作为皇马球迷，我还有另一个既矛盾也毫无意外的身份——梅西球迷。
巴萨时期的梅西在联赛层面可谓是全面碾压皇马，尤其在里奥的精彩集锦中，皇马会是那个最扎眼的背景板，每每回顾梅西的精彩生涯，对我的暴击可谓重之又重。从成为皇马球迷的那一刻开始，我对梅西的态度从来都没有任何“敌对”情分，从一开始的“尊重”到“欣赏”再到“喜欢”，过程是缓慢且自然的，转变的时间点已无从考究。
喜欢足球，很难不喜欢梅西。
时至今日，梅西已经是无可争议的球王。
美加墨世界杯的决赛已经结束，西班牙以碾压之姿完胜阿根廷。对于西班牙球迷加梅西球迷的我来说，虽然希望梅西能以第二个大力神杯为自己世界杯之旅画上完美句号，但里奥能以 39 岁高龄带领这支“弱旅”阿根廷以大反派的身份杀入决赛，未尝不是另一个极高的成就——完全不负球王之名。
纷扰不过虫声鸣，自有雄风扫天京。
球王，里奥梅西，致敬。

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Vlog X 无版权 BGM 专辑
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中国家庭价值观的悲剧，是中国人人生悲剧的缩影。

中医就是旧医、巫医，鲁迅在《呐喊》一书中说：“中医不过是一种有意的或无意的骗子。”

首先我承认自己完全不懂股市，也没有那个精力去弄懂股市，尤其是中国股市。
具体的“炒股”并不在本次的讨论范围内，因为强如欧美，具体到某支股票，也是需要极其专业的知识以及信息分析能力的。炒某支股，玩的是信息差；买纳指、标普，单纯是对历史趋势、经济规律和法治环境的信任。
如果你觉得自己是炒股高手，能通过短期的手法进行各种“影视级”的赚钱操作，那么你可以忽略这篇文章，因为你已经把自己视为“专业”的操盘手，而专业的操盘手，显然是懂股市并有时间紧盯各种信息全天候都能随时进行各种惊为天人的微操的高手。
当然，被割韭菜的也是这种自视为“专业”的，高手。
世界的运行规律是极其简单的，就像太阳的东升西降，河水的高往低落，任何繁杂的形态都是表象而已。正如经济规律，以欧美为中心的经济引擎，如果没有发生灭世级别的灾难，是不会停滞的。
这不包括所谓的世界大战、小打小闹的金融海啸。
历史趋势
从历史趋势来说，美国股市是永远呈现升势的，就拿我们最近的 2009 年金融海啸来说，只要你买的是纳指或标普，从 2009 年到现在也是稳赚不赔。
反观中国股市，从长期来说，普通人是稳赔不赚，更不要说想要通过短期微操购买某个、某类股票的“专业”人士，越想要通过短期炒股赚钱越不可能赚到钱。
因为，一，你不可能懂中国股市，因为中国股市并不是完全的市场行为，无法预测；二，如果你寄望欧美崩盘而中国股市腾飞，那么你还是不懂中国股市更不懂经济规律，欧美崩盘的唯一恶果是中国股市的彻底崩盘并长期无法恢复，从最近的 2009 年金融海啸到现在的历史趋势可见一斑。
既然不懂中国股市又不懂经济规律，就更不应该碰中国股市。所有询问买哪个/哪类中国股票的疑问，都应该转换成如何才能购买/投资纳指、标普。
纳指和标普的实际入口参考
支付宝 QDII 基金 10 年收益率排名里，纳指、标普和美股相关基金长期表现更直观。
来源：https://x.com/ooelieth/status/1791104655898058916
场内纳指 ETF 513100 可从规模、流动性和费率角度比较。
来源：https://x.com/ooelieth/status/1804923566426890607
经济规律
欧美只要还是地球主要的发展引擎，那么社会的发展依然是积极的、美好的，只要社会的发展是美好的、积极的，那么经济一定是繁荣的。
因此所有以唱衰 AI 泡沫的言论来试图看衰欧美经济的论调，都如同世纪初的“互联网”泡沫一样可笑，OpenAI 这个泡沫的破灭并不等同于 AI 的破灭，如同雅虎的破灭并不等同于互联网的破灭。
很显然 AI 经济绝对会是下一个经济增长引擎，如同互联网重塑了人类社会一样，无论是从教育、医疗、家居、机器人，远远还没有开始下沉，现在还处于最基础的摸索阶段。
市场经济是简单的，它只看是否能带来收益。经济规律的判断是有标准的，发展是能看得见方向的，所有没有标准甚至自行创造只符合“自身”条件的标准，都是不可预测的黑箱。
投资纳指、标普，依然是普通人能获取最大收益的金融项目。
房地产周期的对照材料
高盛对中国楼市下跌的预测、二手房价格同比上涨城市动态清零，以及日本房地产长期曲线，都可以作为理解资产周期的参照。
来源：https://x.com/ycdjuduztc/status/1792401781223501829
来源：https://x.com/TimeHorizonX/status/1792494072655122810
来源：https://x.com/lidangzzz/status/1793538601839738947
契约环境
如果说历史趋势、经济规律是某个东西的可视化，那么这个东西一定是“契约精神”（法治环境）。
历史趋势、经济规律是契约精神的外在图谱，历史趋势一次又一次表明，在强力的契约环境的保障下，给予追求利益最大化的资本强有力的发展空间，逐利的资本是永远不死的，只要逐利的资本不死，那么市场价值就永不凋零。
资本永远会在可预测的环境中不断涌现、折腾、壮大、凋零，反反复复，活力无限。
承认自己不懂
很久之前，我也玩过支付宝中的国内基金，但是对于金融是一窍不通的，单纯跟着推荐买，也尝试企图弄懂个中规律。在净亏本金的 20% 左右后，果断撤出。
之后懵懵懂懂地在推特上看到关于纳指标普的推荐，再次尝试买入后，在不到一年左右时间内就把所有亏损赚回来了。直至今日，汇报率差不多接近 50%。
我依然不懂股市，但是经过这么折腾，我已经搞明白了，世界的运作并不复杂，所有所谓高深的论述，在剥去外衣后，都是极其简单的内核。
一，承认自己不懂；二，相信市场规律。
大概从 2022 年开始通过支付宝渠道投资纳指/标普，基本也是同时期跟身边的亲朋好友推荐购买，并且我的理由自始至终都是一样的：相信历史趋势，相信市场规律，完全不用死盯涨跌，让它安安静静在手上躺个五六年就行。
很可惜，基本跟着我同时期买的朋友，基本都在所谓的大跌下陆续抛售了手上的纳指/标普，无一例外，他们都太关注短期的涨跌了，在我的一再告诫下依然想通过所谓“专业”的操作，想要实现高卖低买套取最大利益。到最后的收益，连我的零头都不到。更有甚者，在去年的贸易战股市大跌时直接抛售，导致亏损最大化。
我一再强调，哪怕你遇到 2009 年的金融海啸，只要你坚持住，过个十年八年，也能狠狠赚一笔。历史趋势、经济规律并不会骗人。
深谙自己“专业”炒股的另一个朋友，上周在所谓“下跌”的背景下，直接把自己手上的所有纳指/标普抛售了，然而他却并不知道，现在纳指/标普已经被限购。能有这一手操作的人，必然也是大 A 的资深玩家，整天沉浸在股票分析买入卖出的“专业”操作中，当然，至今还没抹平大 A 造成的亏损。

在癌症治疗领域，上海中医药大学教授何裕民曾说过一句名言：“西医让你明明白白地死，中医让你稀里糊涂地活。”这句话常被中医拥趸奉为圭臬。然而站在科学医学的视角下，真相恰恰相反——现代医学既能让人明明白白地活，也能让人明明白白地死；而盲目求助中医，往往只会让人糊里糊涂地死去。
经验医学与科学医学之间，隔着一条无法逾越的科学鸿沟。正是这条鸿沟，决定了中医中药不可能解决现代慢性病与癌症的治疗难题。
为什么经验医学摸索不出慢性病药物？
中医属于经验医学。古代人在千百年的尝百草与口耳相传中，确实发现过一些能缓解急性病症状的草药。但这种靠直观经验摸索药物的方式，局限性极大。
以识别毒药为例。一种急性剧毒，人吃下去立刻倒地，古人很容易积累经验避开它。但如果是慢性毒素，需要长期、微量服用，在体内累积数年甚至数十年才会导致器官衰竭或癌症，古人仅凭经验是绝不可能发现的。
药理也是如此。仅当疾病症状明显，且用药后能迅速缓解时，才可能被经验发现。比如明代陪葬品剪刀上检测出的乌头碱。乌头虽是剧毒，但外敷时其中的乌头碱能起到局部麻醉和止痛作用，这便是经验积累的成果。
即便在急性病和明显症状的药物发现上，中医在古代的记载也并不突出。以退烧药为例，中医古代并无有效退烧的明确记载，而古代西医则记载了服用柳树皮退烧，这成为后来研发阿司匹林的基础。在止泻方面，古代西医发现吃鸦片可以止泻，中医也未发现有效的止泻药物。在治疗疟疾上，中医常吹嘘青蒿的作用，但其实青蒿素的发现与中医理论并无关系，古代中医很少用青蒿治疟疾，所用青蒿也并不含青蒿素；古代真正对疟疾有些许疗效的草药是“常山”，但其中的常山碱毒性极强，无法直接当成抗疟药使用。这些经验药物往往伴随着严重的不良反应，如今早已被化学改造后更安全、更有效的现代药物所取代。
如果说经验医学在某些急性病上还能起到一点缓解作用，那么在慢性病面前，经验医学便彻底失效了。
今天高发的慢性病——心血管疾病、二型糖尿病和癌症，中国古代医生对此几乎一无所知。在中医理论中，心被视为思维器官，根本没有循环系统的概念，更谈不上了解高血压、糖尿病或肿瘤。
慢性病之所以被称为慢性病，是因为它的病情进展极慢，往往需要数年甚至数十年才会表现出症状。在疾病的早期阶段，患者没有任何不适，自己根本不知道生病了。要发现这些早期的慢性病，必须使用现代仪器和实验室检测——量血压、测血糖、通过影像学或生化指标筛查早期肿瘤。古代中医没有这些仪器，怎么可能在患者没有任何症状时发现疾病？
判断药物是否有效，只看病人感觉是否好转并不靠谱，更需要测定客观指标：血压是否降低、血糖是否平稳、肿瘤是否缩小。这需要长期的统计跟踪，在古代缺乏数据统计概念的环境下是无法实现的。
此外，慢性病的病情本身具有波动性，且极易受到患者心理暗示的影响。唯有经历严格的科学实验，排除安慰剂效应和病情波动的干扰，药物的真实疗效才能水落石出。这一切，显然是只凭个人经验的古人无法企及的。
正因为慢性病的疗效难以凭肉眼和短期感受来评估，才给了一些中医骗子巨大的施展空间。他们自知在急性病领域无法与立竿见影的现代医学竞争，便将阵地转移到了慢性病领域，大肆鼓吹“西医治病，中医调理”，误导患者，最终耽误了最佳的治疗时机。
癌症的基因失控与现代医学的攻防
要明白中药为什么治不好癌症，需要了解癌症的发生机理。
癌症与所谓的“邪气入侵”或“阴阳失调”无关，癌细胞本是人体内分裂失控的普通细胞。正常细胞的分裂和生长受到严密调控，到了一定阶段就会停止分裂，甚至启动凋亡程序。但癌细胞因为基因突变，打破了这种平衡，获得了无限分裂和永生的能力。
这种基因突变主要涉及两类基因：
促进细胞生长的基因：它们生产的蛋白质就像汽车的油门。在正常情况下，油门只有在需要时才会踩下；但突变发生后，油门被卡死了，蛋白质持续处于活跃状态，刺激细胞疯狂生长。
抑制细胞生长的基因：它们就像汽车的刹车。若突变导致刹车失灵，细胞便会疯狂分裂。
癌细胞的扩散也是一个渐进的过程。最初是局部的微小肿瘤（一期），随后肿瘤变大（二期），接着侵犯周围的淋巴结和组织（三期），最后癌细胞脱落，通过血液或淋巴系统转移到身体远端器官，长出新的肿瘤（四期，即晚期）。
现代医学治疗癌症，完全是根据肿瘤的生长和扩散状况量身定制的：
局部肿瘤：对于尚未扩散的局部肿瘤，采取手术切除，并配合放疗和化疗，在术前让肿瘤缩小，在术后清除残留的癌细胞。
全身性系统治疗：对于已经转移扩散的癌症，则必须进行全身性的系统治疗。常规手段是化疗。化疗药是细胞毒素，杀死分裂旺盛的细胞，以此消灭癌细胞。由于化疗药敌我不分，人体内其他分裂较快的正常细胞（如毛囊细胞、胃肠道黏膜细胞）也会受损，这正是化疗会引起脱发、恶心等严重副作用的原因。
为了减少化疗的副作用，现代医学研发出了更加精准的治疗手段：
靶向治疗：科学家针对突变的蛋白质或癌细胞特有的抗原，设计出精密的化学小分子或单克隆抗体，精准结合并锁死这些靶点，抑制癌细胞生长，而对正常细胞几乎没有损伤。
免疫治疗：人体的 T 细胞本可以杀死癌细胞，但癌细胞会在表面表达一种名为 PD-L1 的蛋白质，与 T 细胞表面的 PD-1 受体结合，向 T 细胞发送伪装信号，从而逃避免疫系统的杀伤。现代免疫疗法设计专门的抗体阻断这些靶点，拆穿癌细胞的伪装，让 T 细胞重新识别并消灭癌细胞。
中药绝对不可能治好癌症
了解了现代医学对癌症的精准治疗逻辑，便能看出中药宣称的“治癌机理”完全站不住脚。
体外实验能杀死癌细胞，不等于体内有效
许多研究中草药的学者发表了大量论文，展示中药提取物在培养皿中杀死了癌细胞。但在体外杀死癌细胞非常简单，往培养皿里倒一杯热水或医用酒精，癌细胞瞬间死光，但这并不意味着多喝热水或喝酒能在体内治好癌症。体外实验的结果根本无法直接推导到复杂的体内环境。
“中药没有副作用”，证明其在体内根本达不到杀伤肿瘤的活性浓度
如果中药里真的含有某种能够杀死癌细胞的细胞毒素，它必然会无差别地攻击正常细胞，患者也出现脱发、严重贫血等反应。绝大多数吃中药的癌症患者并没有出现这些副作用，这印证了中药在体内根本没有能够杀灭癌细胞的成分。
天然植物里不存在完美的“天然靶向药”
这是完全违背生物化学规律的幻想。靶向药需要极其精准的三维分子结构设计，才能严丝合缝地与突变蛋白或癌细胞抗原结合。大自然中绝对不可能存在某一种天然植物成分，刚好能精准锁死人类癌细胞上的特定突变靶点，同时又完美避开所有正常细胞。所有的靶向药都是科学家基于结构生物学精心设计和化学合成出来的，绝非靠草药能“碰巧”得到。
中药无法实现分子级别的免疫通路阻断
如前所述，癌症发生的主要原因并不是免疫力低下。很多时候，癌细胞通过特定的分子伪装躲过了免疫识别。要恢复免疫系统的杀伤力，必须使用精密的单克隆抗体去精准阻断特定的免疫检查点。中药里所谓的“增强免疫力”成分，根本无法实现这种分子级别的精确阻断。
因此，声称能用中草药治好癌症的，全都是骗子。那些所谓的“治愈病例”，要么是病例纯属捏造；要么是患者在吃中药的同时，接受了现代医学的手术、放化疗或靶向治疗，却把功劳归结给了中药；要么是患者一开始就被误诊了，得的根本不是癌症。
中药“调理”的实质是慢毒性累积
很多患者虽然不敢纯粹依靠中医来治癌，但却深信“西医治病，中医调理”的说法，认为吃点中药能调理身体、减少西医治疗的副作用。
这同样是一个误区。中医连人体基本的解剖结构和生理功能都没有搞清楚，怎么可能对身体进行科学的“调理”？
更危险的是，中药所谓的“调理”，是在给患者进行“慢性的毒害”。许多中草药中含有强烈的肝毒性、肾毒性和致癌成分。例如，含有马兜铃酸的草药（如关木通、广防己、青木香等）会导致不可逆的肾衰竭和尿路上皮癌；含有乌头碱的草药会引起严重的心律失常和神经毒性。
这些毒素在体内悄无声息地累积，可能需要五年、十年甚至更长时间才会爆发出来，导致患者最终死于肝硬化、肾衰竭或新的癌症。因为这种毒性是慢性的，古人通过个体的即时经验根本无法将其与多年前服用的草药联系起来。找中医“调理”，不仅被骗取了高额的治疗费用，还等于在体内埋下了一颗慢性毒药的定时炸弹，在无形中加速了死亡。
面对癌症和慢性病，现代科学医学虽然尚未能解决所有难题，但它提供了清晰、透明、可验证的诊疗逻辑——让我们明明白白地知晓病因，清清楚楚地选择疗法，即便到了无法挽回的阶段，也能明明白白地面对生命的终结。
而中医中药，则试图用阴阳五行等玄学概念，将复杂的疾病包装在一个无法证实也无法证伪的黑箱之中，最终让患者在虚假的希望和慢性的毒害中，稀里糊涂地走向死亡。

原贴：https://linux.do/t/topic/2387497

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肺癌是死亡人数最多的癌症。人们都知道抽烟是致病的首要原因，烟草里的致癌物会引发肺细胞的基因突变。在美国，九成的肺癌都是抽烟导致的。但在东亚，特别是中国，情况却大相径庭。这里有三到四成的肺癌患者根本不抽烟，比例是其他国家的三倍。这些不抽烟的患者中，绝大部分是女性。
日常环境里的致癌物
不吸烟也会得肺癌，最直接的来源是二手烟。中国的公共场所控烟经常流于形式，走亲访友时也难逃一劫。中国女性抽烟比例大概只有 2%，但因为在室内的时间较长，她们成了二手烟的主要受害者。
二手烟只是室内空气污染的一部分。做饭的油烟，以及烧柴烧煤产生的废气里同样有致癌物，如果排风不畅，危害就直接落在了主要承担烹饪家务的女性身上。除了油烟，室内的隐患还可能藏在地板里。花岗岩等石材建材以及土壤会释放放射性的氡气。美国对室内的氡气检测很普遍，但在中国，很少有人意识到低楼层或特定建材里的氡污染也能导致肺癌。
推开门，室外的空气里不仅有常提的 PM2.5，还有煤灰。由于燃煤发电依然普遍，煤炭里微量的放射性元素在烧成灰后浓缩，随空气漂浮，吸入后同样会刺激肺部发生癌变。
马兜铃酸与身体代谢差异
在东亚，还有一个极为特殊的致癌途径——含马兜铃酸的中药。马兜铃酸是强致癌物，哪怕极少量也会造成不可逆转的损伤。它致癌的过程会在基因里留下特殊的“指纹”。近年来，研究人员在台湾肺癌患者的细胞中找到了这种马兜铃酸的基因突变指纹，坐实了它与肺癌的联系。由于大部分中国人都有服用中药的习惯，这成了难以避开的盲区。
外界环境之外，女性自身的代谢机制也放大了这些风险。女性对致癌物的代谢能力不如男性，同等剂量的致癌物对她们的威胁更大。而且，肺细胞上的雌激素受体以及雌激素本身，也会增加患癌的可能。
早期筛查与靶向治疗
近几年，感觉身边得非吸烟肺癌的人变多了，主要原因是检测变得频繁。早期肺癌往往毫无症状，过去一经发现多是晚期。如今不少人因为其他疾病或意外做了 CT，还有些地区把低剂量 CT 加入了不吸烟人群的常规筛查。被提前找出来的早期肺癌变多，其实是件好事，因为早期往往可以通过手术根治。
哪怕查出来是晚期，也远比过去有希望。以前查出肺癌晚期，普通化疗的生存中位数只有 8 个月。现在基于基因突变的靶向治疗，可以用针对性的药物去抑制失控生长的癌细胞蛋白质。即便癌细胞有了抗药性，也有几十种替代药物可供轮换。目前接受靶向治疗的病人绝大多数还活着，生存期中位数有望延长到十年左右。虽然这种疗法有适用条件和门槛，但它已经切实改变了晚期肺癌的绝望局面。
https://www.youtube.com/watch?v=hRAAuyBmBk4